Жасминовый чай

Вкус хорошей жизни: жасминовый чай

О нем сложили немало легенд. Ему посвятили много стихов. Его красоту сравнивали с обезоруживающей красотой юных, ярких и непорочных дев. Вот только о пользе заговорили недавно. Между тем жасмин, а именно о нем идет речь, имеет уйму целебных свойств.

Жасмин называют «королем среди цветов», подчеркивая, правда, лишь превосходство его аромата. Действительно, запах жасмина – что называется, luxury. Ассоциируется с роскошью и элегантностью. Является фаворитом многих парфюмерных домов. А «виновником» уникального аромата является эфирное масло, которое, кстати, обладает уникальными целебными свойствами.

Польза, о которой будем говорить ниже, относится к жасмину настоящему, вечнозеленому кустарнику из семейства Маслиновые. Этот жасмин – тропический уроженец. В наших широтах растет лишь в домашних условиях. «Жасмин», который многие выращивают на дачах, называется чубушник. Пахнет и выглядит по-другому. И даже не является родственником (принадлежит семейству Гортензиевые).

Король среди цветов: полезные свойства жасмина

Именно жасмин, а не чубушник, накапливает в цветах уникальное эфирное масло. В составе этого масла – свыше 50 полезных веществ, среди которых тритерпены, дитерпенолы, фенолы, кислоты (бензойная, салициловая, муравьиная). Они оказывают самое разное действие:

Поговорим подробнее о ситуациях, в которых чашка жасминового чая поможет лучше лекарств.

Вместо лекарств: здоровье в каждой чашке

1. Заведите привычку пить жасминовый чай, если жизнь наполнена стрессами. Расслабит, успокоит и ободрит. Укрепит нервную систему. Поможет при тревожных расстройствах.
2. Напиток очищает кровь от «вредного» холестерина. Меньше холестерина в сосудах – меньше риски развития тромбоза, атеросклероза, инфаркта и инсульта.
3. Заваренные цветы жасмина используют при лечении воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей и ротовой полости. Например, в комплексной терапии простуды, ангины, бронхита, стоматита.
4. Ввести в рацион жасминовый чай стоит каждой женщине. Нормализует гормональный фон, выравнивает менструальный цикл, укрепляет либидо. Кстати, афродизиатические свойства напиток проявляет и в отношении мужчин.
5. Все чаще ученые говорят о противоопухолевой активности заваренного жасмина. При условии регулярного и продолжительного употребления напитка можно снизить риски развития рака.

Повод заварить жасминовый чай есть, и не один. Поговорим, как это сделать правильно.